Ernährungsreise um die Welt!
Wenn man in ein anderes Land fährt, entdeckt man viel Neues. Gerade zurück vom Urlaub aus den Vereinigte Staaten teile ich gerne mein...
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Christine Ziche
- 29. Feb.
- 2 Min.
Ballaststoffe
Hallo Ihr Lieben, Hoffentlich geht es Euch allen gut und ihr denkt daran, jeden Tag etwas für euch und euren Körper zu tun, damit es auch...
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Annette Mulder
- 6. Feb.
- 2 Min.
Das Leben ist in Bewegung
Februar ist erst ein paar Tage jung. Der lange Januar ist nach den vielen Feiertagen zu Ende gegangen. Ein gefühlter langer Monat mit...
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Christine Ziche
- 30. Dez. 2023
- 1 Min.
Präventionskurse ab Januar 2024 !
Hallo ihr Lieben, wisst ihr, was in Präventionskurs gemäß § 20 SGB V ist ? Nun, ganz einfach eure Krankenkasse bezuschusst einen...
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Christine Ziche
- 6. Juni 2023
- 1 Min.
Summer Vibes.....
Sommer, Sonne, Wärme,Helligkeit, wir fühlen uns besser weil es wärmer ist und länger hell. Alle blüht und wir haben mehr Lust draußen zu...
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Annette Mulder
- 17. Feb. 2023
- 2 Min.
Motivation Boost
Erstaunlich wenn man daran denkt, dass 2023 wieder im vollen Schwung ist und Februar schon halbwegs, obwohl die Feiertage sich doch noch...
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Christine Ziche
- 7. Dez. 2022
- 1 Min.
Jahresendspurt...
...wie ist das Jahr verflogen, ist es euch so ergangen, kaum die guten Vorsätze Anfang des Jahres gefasst, stecken wir uns nun schon...
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Annette Mulder
- 18. Mai 2022
- 2 Min.
Gesund Bunt
Der Mai ist schon halbwegs. Die Natur zeigt sich vielseitig und bunt. So viel farbige Blüten, junge Pflanzen um uns herum. Die Natur ist...
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Christine Ziche
- 13. Apr. 2022
- 1 Min.
Ostern steht vor der Tür und die Sonne, lockt uns raus
So, nun steht schon Ostern vor der Tür, die Kinder haben Ferien und das Wetter spielt auch mit! Die Frühlingssonne und die ersten Blüten...
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Christine Ziche
- 16. März 2022
- 1 Min.
10 Wochen sind vergangen.....
...seit unsere Seite am Start ist und unser schöner Kursraum hat sich schon mit Leben gefüllt! Wir sind froh und glücklich, dass wir...
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Annette Mulder
- 2. März 2022
- 1 Min.
Fastenzeit
Aschermittwoch, der Anfang der Fastenzeit! Eine gute Zeit, um bewusst deine Essensgewohnheiten zu beobachten und anzupassen. Kleine...
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Christine Ziche
- 21. Dez. 2021
- 2 Min.
Mit gesunder Ernährung und Bewegung zum Erfolg!
80% des Erfolgs kommt über die Ernährung, 20% über die Bewegung, wenn es dein Ziel ist, deine Figur zu verändern! Aber Bewegung spielt...
14 Ansichten0 Kommentare
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